Le jour J

Vivez l’expérience

Retrait des dossards, ravitaillements, règlement. Retrouvez ici toutes les informations indispensables pour vivre pleinement l’expérience Montreux–Les-Rochers-de-Naye. Préparez vos lacets, on s’occupe du reste.

Village départ

Tout commence ici !

Le cœur de la course bat sur la Place de la Gare de Montreux, au pied de l’arche de départ. C’est ici que vous trouverez les principaux services, l’accueil coureurs, et l’ambiance unique du jour J.

ℹ️ Accueil & Point Info

Besoin d’un renseignement ? Direction le Point Info, situé juste à côté de l’arche.
C’est également ici que seront remis les badges VIP et médias. Notre équipe est à votre disposition pour toute question ou besoin d’assistance.

🗺️ Zone départ

Un plan détaillé du village départ sera affiché sur place et disponible ci-dessous :

🎽 Retrait des dossards

Sur place, à la Gare CFF de Montreux :

    • Samedi (veille de course) : 14h00 → 17h00

    • Dimanche (jour de course) : dès 6h00

Suivez la signalétique prévue pour un retrait rapide et fluide.

🚿 Vestiaires & Douches

Des vestiaires hommes et femmes, avec douches, sont mis à disposition au Collège Etraz, à 450 mètres du départ.

👉 Suivez le balisage sur place pour vous y rendre facilement.

⚠️ Les vestiaires ne sont pas surveillés. Évitez d’y laisser des objets de valeur.

🚻 Toilettes

  • Avant la course : WC chimiques disponibles sur la Place de la Gare et à l’extrémité du quai MOB.

  • Sur le parcours : WC disponibles à Sonchaux.

  • À l’arrivée (Rochers-de-Naye) : toilettes accessibles dans le restaurant.

Services aux coureurs

Sac de sport – dépôt & récupération

Vous pouvez confier un sac de sport contenant vos affaires personnelles que vous souhaitez retrouver à l’arrivée. Ce service est inclus dans votre inscription.

🕗 Dépôt avant 8h45 :

  • Départ de Montreux : à côté du bureau des inscriptions

  • Départ de Caux : à la gare de Caux

ATTENTION : Nous ne fournissons pas de sacs. Les participants qui veulent récupérer leurs affaires aux Rochers-de-Naye doivent prendre leur propre sac. Pensez à bien attacher l’étiquette fournie avec votre dossard, pour que votre sac soit identifié et transporté correctement.

Récupération à l’arrivée :
Votre sac sera disponible à la gare des Rochers-de-Naye, juste sous le bâtiment du restaurant, dans la zone prévue à cet effet.

Astuce : utilisez un sac facilement reconnaissable pour un retrait plus rapide à l’arrivée.

Ravitaillements

Une course en montagne exige une bonne gestion de l’alimentation et de l’hydratation. Sur chaque parcours proposé dans le cadre de Montreux–Les Rochers-de-Naye, des postes de ravitaillement solides et liquides sont disponibles à intervalles réguliers, ainsi qu’un ravitaillement à l’arrivée.
Pour chaque course, l’emplacement des postes de ravitaillement est indiqué sur le plan du parcours, représenté par une croix rouge sur fond blanc.

Chaque poste offre :

  • Boissons : eau minérale, boisson d’effort

  • Solide : barres énergétiques, quartiers d’oranges, de citrons, de pommes et de bananes

Service sanitaire

La sécurité des participants est une priorité sur les courses Montreux–Les Rochers-de-Naye.

Des samaritains sont présents à chaque poste de ravitaillement pour assurer une assistance de proximité tout au long du parcours.

En complément, quatre médecins urgentistes sont mobilisés et prêts à intervenir rapidement, notamment dans les secteurs de Sonchaux et des Rochers-de-Naye.
En cas de besoin, une évacuation par hélicoptère vers un centre hospitalier peut être déclenchée immédiatement.

⚠️ N’hésitez pas à signaler tout malaise ou blessure dès l’apparition des premiers symptômes.

Règlement et Sécurité

La participation aux courses Montreux–Les Rochers-de-Naye implique l’acceptation sans réserve du règlement. Il vise à garantir la sécurité, le respect de l’effort et la bonne organisation de l’événement.

Conditions de participation

Cette épreuve est une course d’endurance exigeante qui demande un entraînement sérieux et un état de santé adéquat.
Chaque participant court sous sa propre responsabilité.
Le comité d’organisation se réserve le droit de refuser le départ à un concurrent si sa condition semble incompatible avec la sécurité de l’épreuve.

Assurance

Chaque coureur doit être personnellement assuré.
L’organisation décline toute responsabilité en cas d’accident, de dommage matériel ou de vol.

Abandon

Si vous devez abandonner, prévenez immédiatement le poste de ravitaillement le plus proche.
Pour récupérer votre sac, rendez-vous au guichet du MOB à Montreux à partir de 15h00.

Parfois, savoir renoncer est la meilleure preuve de respect envers son corps.

Bâtons

❌ Interdits sur* :

    • La Classique

    • La Cadette

*sauf pour les catégories Marcheurs et Nordic Walking

Autorisés sur :

  • La Hike and Fly

  • La Directissime

Balisage

  • La Classique, La Cadette et La Hike and Fly : balisage en bleu

  • La Directissime : balisage en rouge

  • Des panneaux kilométriques jalonnent les parcours pour indiquer la distance restante jusqu’à l’arrivée.

Puce de chronométrage

Chaque participant reçoit une puce électronique jetable, intégrée au dossard.
Aucune restitution n’est nécessaire à l’arrivée.

Limites d’âge

  • 18 ans révolus :

    • La Classique

    • La Directissime

    • La Hike and Fly
  • 14 ans révolus :

    • La Cadette

  • Âge libre :

    • Catégories Marcheurs et Nordic Walking